¿Por qué es tan importante pedir ayuda y por qué nos cuesta tanto?
¿Por qué nos cuesta tanto pedir ayuda? Para muchas personas pedir ayuda resulta toda una odisea, manteniendo diversas creencias erróneas...
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Patricia Samperio
27 ene 20232 Min. de lectura
Semana de sensibilización social y ambiental
Esta semana celebramos varias fechas importantes, fechas que nos hacen reflexionar sobre temas muy valiosos para nuestra sociedad. Estas...
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25 ene 20233 Min. de lectura
La importancia de dormir bien
Descansa lo necesario A veces, el ritmo de la vida moderna apenas deja tiempo para detenerse y descansar, esto puede hacer que dormir...
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25 ene 20232 Min. de lectura
¿Cómo evitar el burnout laboral?
El burnout, también llamado síndrome de desgaste profesional o síndrome de estar quemado, es la respuesta que da un trabajador cuando...
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25 ene 20232 Min. de lectura
¿Cómo gestionar la carga de trabajo?
Cada trabajo requiere exigencias determinadas que, por lo general, podrán ser tanto de carácter físico como mental. En función del tipo...
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25 ene 20232 Min. de lectura
10 reglas básicas de la NETIQUETA
Sabemos que en internet existen escalas de valores acerca de lo que es correcto y aquello que no lo es. Las normas de conducta en la red...
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25 ene 20232 Min. de lectura
¿Cómo aumentar la productividad laboral?
¿Qué es "ser productivo"? Este concepto suele confundirse o mal interpretarse muchas veces. Ser productivo no tiene nada que ver con...
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25 ene 20232 Min. de lectura
5 beneficios de saber escuchar
Aprender a escuchar permite adelantarse a las crisis de empresa. Algunas de las habilidades más buscadas por las empresas están...
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25 ene 20232 Min. de lectura
Consejos para reuniones efectivas
Aunque las reuniones son necesarias, si no se conducen con efectividad se convierten en una pérdida de tiempo. Por eso, es útil aprender...
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25 ene 20232 Min. de lectura
Día mundial del árbol: Los pulmones del planeta
Los árboles purifican el aire y contribuyen a regular el clima. Su importancia e impacto sobre el medio ambiente son de un valor...
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25 ene 20233 Min. de lectura
Y tú, ¿te preocupas por tu salud mental?
Muy a menudo tendemos a pensar que los problemas de salud mental se limitan solo a aquellas personas que padecen algún tipo de enfermedad...
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25 ene 20233 Min. de lectura
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¿Has sentido alguna vez tener cada vez menos control sobre tu vida personal después del trabajo? Si este es tu caso, debes saber que no...
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25 ene 20232 Min. de lectura
Pequeñas acciones que te harán vivir al máximo tu existencia
Tú eres el protagonista de tu vida. Cómo te sientes en tu propia piel influye en cómo te posicionas ante el mundo y ante tu presente....
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25 ene 20233 Min. de lectura
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¡La unión hace la fuerza! Bajo esta premisa, las empresas más punteras trabajan con las 5 C del trabajo en equipo. Los expertos afirman...
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25 ene 20232 Min. de lectura
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Cuando hablamos de "bienestar emocional" nos referimos al estado de ánimo en el cual nos sentimos bien, tranquilos, percibimos que...
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25 ene 20231 Min. de lectura
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25 ene 20231 Min. de lectura
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